腎臓病の真実」の続編

腎臓病の真実」の続編です。前回は、全国の“腎臓病予備軍”が2000万人にのぼり、自覚症状がないまま症状が悪化して人工透析へ至る危険があることをお伝えしました。

しかし、最新の研究でさらに恐ろしい事実が判明。軽度の腎臓病になっただけで、脳卒中や心臓病の危険が急増することがわかってきました。一体どうすれば予防できるのか、新たな国民病・腎臓病の実態とその対策に迫ります。
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?まさか突然死！腎臓病の真実２

★糖分や脂肪分の過多で腎臓のフィルターが傷つき減少し、腎臓のろ過機能が落ちる。
レニン君が働いて高血圧を引き起こす。
軽い腎臓病で脳卒中・心臓病
こうしてフィルターの残りが60％～30％になってしまった状態を「軽い腎臓病」といいます（「慢性腎臓病ステージ3」）。こうした患者さんのその後5年の経過を追った研究の結果、なんと、24％が脳卒中や心筋梗塞で死亡。腎不全で人工透析や移植になったひとはたったの1％でした。
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「医学界に衝撃！ 軽度の腎臓病で、脳卒中・心筋梗塞のリスクが増大」
腎臓病は、腎臓の機能が低下して「ろ過」ができなくなり、腎不全になるという恐ろしい病気です。
ところが最近の研究では、それよりはるかに軽度の腎臓機能低下でも、脳卒中や心筋梗塞（こうそく）のリスクが大幅に上昇することがわかってきました。
まさか!? 腎臓が引き金
健康自慢だった60歳台のA子さん。ある日突然、脳出血を起こして倒れてしまいました。詳細に検査をした結果、その原因には「軽い腎臓病」があることが発覚。担当医によれば、軽い腎臓病が動脈硬化を引き起こし、脳卒中につながっていたと考えられるというのです。
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「なぜ？ 腎臓病で動脈硬化」
Aさんのケースでは、軽度の腎臓機能低下が動脈硬化を引き起こしていました。そもそも腎臓病は、どうして起きるのでしょうか。
腎臓の毛細血管フィルターの内壁には小さな穴が開いていて、ここから老廃物がろ過されています。血中に過剰な糖分や脂肪分が増えると、この穴に負担がかかり、壊れてしまいます。そうすると、この毛細血管はろ過ができなくなってしまいます。腎臓病が悪化するということは、機能する毛細血管フィルターが減り、ろ過機能が減少することなのです。 ※1996～2001年にかけて約28,000人の患者を調査した米国オレゴン健康科学大学・腎高血圧内科キース博士の研究による
つまり、腎臓機能が低下すると、腎不全になるよりも、脳卒中や心臓病で死亡する危険性がはるかに高い

トランス脂肪酸
石けんマーガリンにふくまれ動脈硬化

鰯などの青魚
ＤＨＡとＥＰＡ血液中のコレステロールを下げる

石けんの作り方
油脂＋水酸化ナトリウム
↓
加熱
↓
塩化ナトリウム（塩析）
↓
ろ過石けん

※
めっき
金属の表面をたの金属でおおうことをめっきという

鉄板にすずでめっき＝ブリキ
鉄板に亜鉛でメッキ＝トタン